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El tratamiento ortodóncico en niños se conoce como Ortodoncia interceptiva, y puede iniciarse con 6 o 7 años de edad. A esta edad, todavía se están desarrollando los dientes y la mandíbula sigue creciendo. Eso significa que ciertas condiciones, tales como apiñamiento, pueden resultar más fáciles de tratar.

Es importante señalar que un tratamiento temprano no se aplica a todos los problemas ortodóncicos; sin embargo, puede ayudar en ciertos casos. Dos condiciones que requieren una intervención temprana son las mordidas cruzadas y los dientes delanteros sobresaliendo. Una mordida cruzada puede causar que las mandíbulas crezcan irregularmente. Unos dientes delanteros que sobresalen pueden ser fracturados o dañados en un accidente, como en caídas.

La lista de lo que no se puede o no se debe comer durante los tratamientos de ortodoncia o de otros tratamientos dentales puede ser muy larga e incluso desalentadora. Decirle a un niño que ya no podrá comer caramelos o frituras y otros alimentos crujientes incluso puede ser considerado algo cruel. Pero no hay que desanimarse ya que también podemos hacer una gran lista con lo que sí se puede, y con algo de creatividad podemos encontrar opciones deliciosas, nutritivas y muy gratificantes.

Para la hora del antojo de algo dulce:

Natillas

Gelatinas

Yogurt

Helados cremosos (cuidar que no contengan trozos como nueces, almendras, caramelos, chiclosos, goma de mascar, etc.)

Flan

Galletas y bizcochos suaves sin nueces, almendras, avellanas y otros tipos de frutos secos y duros.

Cuando el antojo es de algo salado y/o crujiente no todo está “prohibido”. Simplemente hay que buscar alimentos que aunque sean crujientes no sean demasiado duros, como es el caso de algunas galletas saladas especiales para botanas y bocadillos. Incluso algunas marcas comerciales ofrecen este tipo de galletas ya untadas con quesos cremosos, tamaño bocado y se ofrecen en paquetes similares a los de las frituras.

Si el antojo es específicamente de papas fritas se puede optar por papas a la francesa o en gajos, y no demasiado doradas.

Una buena opción son las llamadas papas deshidratadas. Están elaboradas con harina de papa por lo que son crujientes pero muy suaves.

Bocadillos o snacks saludables. Durante el tratamiento de ortodoncia no hay que dejar de comer frutas y verduras, entre las cuales también hay muchas posibilidades. Posiblemente morder una manzana no sea ni recomendable ni agradable en tales circunstancias, pero una manzana al horno, puré de manzana, o fresca pero cortada en rebanadas muy delgadas o en trozos pequeños puede ser también una buena opción. Además hay mangos, papaya, fresas, melón, sandía y muchas otras frutas que pueden comerse sin riesgo y que son simplemente deliciosas. La zanahoria el brócoli, la coliflor se recomienda comerlos al vapor. Te interesa contra ángulo y motor de endodoncia.

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Y en cuanto a la hora de las comidas fuertes del día no necesariamente hay que privarse de todo y únicamente comer purés. Recordemos que las proteínas son básicas tanto en los niños como en los jóvenes y adultos por lo que hay que buscar las mejores opciones para que a pesar de los aparatos puedan tener una ingesta adecuada de ellas.

Pollo bien cocinado, en cortes delgados y pequeños.

Puede ser guisado, a la plancha, al vapor, etc. Se recomienda precaución en el caso de los empanizados, sobre todo si la corteza queda demasiado dura.

Salchichas y embutidos. Existen algunas que son muy suaves y que no representan ningún problema para masticarlas.

Siempre y cuando no sean variedades que queden adheridas a los dientes o a los aparatos.

Buscar cortes especialmente tiernos de carnes magras y sin hueso.

Por supuesto no hay que olvidar un meticuloso aseo bucal después de cada alimento, siguiendo atentamente las recomendaciones del odontólogo.

A tener en cuenta antes de comprar unidad dental